생활습관으로 고치는자연요법

올바른 식습관과 생활습관, 적절한 휴식으로
스트레스를 없애고 심신을 안정시켜
건강 유지 및 질병 회복에 도움을 줍니다.



  • 식습관

    음식은 단순하면서도 가장 기본적은 암치료입니다. 음식은 우리 몸 속에서 피와 세포를 만들어 우리의 생명을 유지시켜줍니다. 본 원내 텃밭에서 유기농으로 식재료를 재배하여 더욱 신선하고 건강한 식사를 제공합니다.

  • 운동

    적당한 운동은 혈액순환을 원활하게 하여 우울한 감정을 해소하여 암 환자의 정신건강을 돕습니다. 원내 산책로에서 무리하지 말고 적당한 운동을 하세요.

  • 맑은 물을 규칙적으로 마시면 몸의 신진대사가 촉진될 것이며 해독 및 질병 회복을 위해 필요합니다.

  • 햇빛

    적당한 햇빛은 체내에서 비타민D를 합성하고, 칼슘 및 각종 미네랄 흡수를 도와 면역력을 높입니다. 원내에서는 인공햇빛 의료기와 원내 주변 팔각정에서 제공합니다.

  • 절제

    아무리 좋은 것들도 지나치면 독이 됩니다. 조급한 마음이나 욕심을 버리고 나의 인체리듬에 따라 절제하는 생활은 중요합니다.

  • 공기

    깨끗한 공기는 피를 맑게하고 정신을 맑게 합니다.
    원내는 산을 둘러 있어 보다 편안하게 맑은 공기를 항상 마실 수 있습니다.

  • 휴식

    암으로부터의 치유는 몸과 마음을 쉬게 하여야 합니다.

  • 믿음

    믿음은 암으로부터 완전한 치유를 위한 첫걸음 입니다. 믿음은 놀라운 치유력을 경헙하는 열쇠입니다. 나는 암을 이길 수 있다는 자신감과 믿음은 암을 극복해나갈 수 있는 힘이됩니다.

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